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美肌力No.1と評される夏野菜

美肌力No.1の夏野菜なんて何だろうって女性だったら誰でも気になりますね。 それは、明日葉（アシタバ）だそうです。 実は私、名前だけは知っていましたが、料理に使ったことがなかったですね。 この明日葉、日本古来より生息する葉野菜で独特の香りで和ハーブとしても取り入れられているそうです。 アシタバでしか取れないというポリフェノールの1種のカルコンは強い抗酸化作用を持ち、アンチエイジングはもちろん、お ...

育児でストレスたまる子供の数

子育てって、子どもの人数が多いほど大変になると誰でも思いますよね。 でも、必ずしもそうではないことが最新の調査で明らかになったそうです。 母親にとって、育児をするうえで最もストレスを感じやすい子どもの人数は3人とか。 人数が多くなるにつれて大変なのは容易に想像がつきますが、なんと4人よりも3人のほうが親のストレスは大きくなるというのです。 母親たちが感じるストレスの主な要因は、家事や育児などが忙 ...

ご褒美はIライン脱毛

ここのところ寝不足が続いていて、モニター前で転寝することが多いです。そのせいか、夢なのか現実なのか分からなくなったりして、ちょっとヤバイ状態かも。例えば夢の中で子どもに何か言われて、「何？」と本人に聞き返したら「何も言ってないよ」と返されたり、やろうと思っていたことを夢の中でやったらしく、実際はやってなかったとか。ちょっと・・ヤバイよねえ(汗)こういうのは何て言うんですか？夢遊病じゃないしなあ。と ...

首都直下型地震

3.11の東北大震災以降、直下型地震のことがこれまでもしばしば話題にあがりましたが、どうやらことは想像以上に深刻のようです。 そして、最も危険が叫ばれているのが首都圏を震源とする直下型地震。 国の中央防災会議で想定された最悪のシナリオを聞くと、背中がゾゾッてしましたね。 ましてや、去年、想定震度は6強から7に引き上げられたそうです。 そうなると、建物の全壊率が3～4倍にも上がるのだそう。 聞けば聞 ...

医者と結婚するデメリット？

私は特に結婚するとき相手の職業は選びませんでしたが、お医者さん専用の結婚相談所があるくらい、やっぱり医者という職業は多くの女性にとって魅力的なようです。 そういったお医者さんとの結婚もデメリットはあるようですね。 実際に医師の奥さんの話が載っていました。 一番のメリットはいつでも医療相談ができることですって、これはうらやましいですよね。 デメリットはお休みの日でも病院から呼び出しがあるので気が休ま ...

脱毛するなら今の時期から

春に向けて、そろそろ気にしたいのがムダ毛のお手入れでしょう。露出が上がってからでは遅いですからね。今の内に手を打っておきたいところです。夏にかけ込む人が結構多いけど、その場凌ぎで脱毛しても間に合いません。今生えている毛だけ抜いたところで、すぐ次が生えてきちゃうんです。そのサイクル、毛周期のことを知らないから、大慌てで夏に脱毛するんですよね・・。本気でキレイにムダ毛とおさらばしたいなら、長いスパンで ...